Op verzoek hierbij mijn boekentips 🙂

FYSIEK

  • Encyclopedie van de psychosomatiek, Christiane Beerlandt
  • Herstel je hormonen in 10 stappen, Vivian Reijs
  • De cyclus strategie, Maisie Hill
  • Ontdek de kracht van ademen, Mr. Breath

MENTAAL

  • De logica van geluk, Mo Gawdat
  • Happy life 365 & Happy lifehacks 365, Kelly Weekers
  • Be happy, Rebecca Ray
  • Houden van dingen die niet perfect zijn, Haemin Sunim
  • Het no-nonsense meditatieboek, Steven Laureys
  • Focus, Mark Tigchelaar
  • Nooit meer te druk, Tony Crabbe
  • Mind gym & Mind gym workouts, Wouter de Jong

SOCIAAL-EMOTIONEEL

  • De emotie encyclopedie, Vera Helleman
  • Leven met hooggevoeligheid, Susan Marletta Hart
  • De fontein – vind je plek, Els van Steijn
  • Love notes, Mark Anthony

SPIRITUEEL

  • Gift from the sea, Anne Morrow Lindbergh
  • The untethered soul, Michael A. Singer
  • Minimalisme, Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus
  • Weg ermee, Dennis Storm
  • Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, Haemin Sunim
  • De kracht van het Nu, Eckhart Tolle
  • Bewustworden, Huub Klinkenberg
  • Het sprookje van de dood, Marie-Claire van der Bruggen
  • Woman, Lucy Woesthoff

Veel leesplezier!